Home

reductor hastighed Rundt om ka pareizi spiest svsru stieni gulus Loaded overvældende slå op

Krūšu muskulatūras trenēšana - Spoki
Krūšu muskulatūras trenēšana - Spoki

Fitnesa Skola - Posts | Facebook
Fitnesa Skola - Posts | Facebook

trenejiesgudri Instagram posts - Gramho.com
trenejiesgudri Instagram posts - Gramho.com

Vizinoties pa dzīves karuseli...: Sviedri/asinis un asaras ...Uzsākot  treniņus.
Vizinoties pa dzīves karuseli...: Sviedri/asinis un asaras ...Uzsākot treniņus.

Jēkabpilī norisinājušās svaru stieņa spiešanas sacensības iesācējiem -  Jēkabpils ziņas - Jēkabpils Laiks
Jēkabpilī norisinājušās svaru stieņa spiešanas sacensības iesācējiem - Jēkabpils ziņas - Jēkabpils Laiks

Atspiešanās vai spiešana guļus? Kam dot priekšroku krūšu muskuļu treniņos?
Atspiešanās vai spiešana guļus? Kam dot priekšroku krūšu muskuļu treniņos?

Burtnieku novads
Burtnieku novads

Article Details
Article Details

Latvijas čempionāts spiešanā guļus pulcē 120 sportistus; laboti arī rekordi  - Sports - nra.lv
Latvijas čempionāts spiešanā guļus pulcē 120 sportistus; laboti arī rekordi - Sports - nra.lv

Starptautiskās Pauerliftinga Federācijas
Starptautiskās Pauerliftinga Federācijas

Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu  muskuļus
Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu muskuļus

Ar ko sākt
Ar ko sākt

Spiešana guļus + 25 kg nepilnos 3 mēnešos? | alusvēders
Spiešana guļus + 25 kg nepilnos 3 mēnešos? | alusvēders

Jefimijs Klementjevs 50 kg smagu svaru stieni uzspiež 222 reizes – Spēka  sports – Sportacentrs.com
Jefimijs Klementjevs 50 kg smagu svaru stieni uzspiež 222 reizes – Spēka sports – Sportacentrs.com

Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu  muskuļus
Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu muskuļus

Skolnieki sacenšas svaru stieņa spiešanā guļus | liepajniekiem.lv
Skolnieki sacenšas svaru stieņa spiešanā guļus | liepajniekiem.lv

Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki

Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki

KSMRFitness Instagram posts - Gramho.com
KSMRFitness Instagram posts - Gramho.com

Stieņi pret trenažieriem - kas labāk? - Vīru runa
Stieņi pret trenažieriem - kas labāk? - Vīru runa

Otro gadu svaru stieni Madonā spiedīs uz reižu skaitu – Spēka sports –  Sportacentrs.com
Otro gadu svaru stieni Madonā spiedīs uz reižu skaitu – Spēka sports – Sportacentrs.com

Guļus spiešanas stienis - Salidzini
Guļus spiešanas stienis - Salidzini

Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki

LIELISKAIS PIECINIEKS – EM FIZIO & FITNESS
LIELISKAIS PIECINIEKS – EM FIZIO & FITNESS

Ilona Ceple - Fitness, Veselība, Skaistums - Publicações | Facebook
Ilona Ceple - Fitness, Veselība, Skaistums - Publicações | Facebook

Seniori sevi izcili pierāda svaru stieņa spiešanā guļus – Spēka sports –  Sportacentrs.com
Seniori sevi izcili pierāda svaru stieņa spiešanā guļus – Spēka sports – Sportacentrs.com